INGREDIENTES Torta de Repolho com carne moída ♡ 500g de Carne Moída ♡ 600g de Repolho ♡ 50g de Creme de Leite ♡ 01 Colher (Chá) de Sal ♡ Pimenta do Reino e orégano a gosto ♡ 02 Tomates maduros ♡ 01 Cenoura ♡ 1/2 Cebola Média ♡ 200 gramas de queijo mussarela MODO DE […]
Deliciosa Batata Gratinada
INGREDIENTES Deliciosa Batata Gratinada ♡ 05 batatas medias descascadas ♡ 03 colheres de sopa de farinha de trigo ♡ 02 colheres de sopa de manteiga ♡ sal e orégano a gosto ♡ Pimenta do Reino e orégano a gosto ♡ 350 ml de leite ♡ 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino ♡ 400 g de […]
Mosaico de Gelatina
INGREDIENTES Mosaico de Gelatina ♡ 03 pacotes de gelatina de sabores de sua preferência ♡ 01 envelope de gelatina incolor sem sabor ♡ 01garrafinha de leite de coco ♡ 1/2 lata de leite condensado MODO DE PREPARO Mosaico de Gelatina 1- Prepare as gelatinas separadas e de acordo com a embalagem utilizando apenas 400ml de […]
Receita de Paçoca Fit Caseira
INGREDIENTES Receita de Paçoca Fit Caseira ♡ 1 Xícara de amendoim torrado sem casca e sem sal ♡ 1 colher (sopa) de óleo de coco ♡ 4 colheres (sopa) de açúcar demerara ou mascavo ♡ ⅓ Xícara de farinha de aveia MODO DE PREPARO Receita de Paçoca Fit Caseira 1 – Em um processador ou […]
Suflê de Chocolate fácil
INGREDIENTES Suflê de Chocolate fácil ♡ 1/2 (chá) de manteiga ♡ 2 colheres (sopa) de Chocolate em pó ♡ 05 ovos ♡ 1/2 (chá) de açúcar ♡ 1 e 1/2 xícaras de Chocolate Meio Amargo MODO DE PREPARO Suflê de Chocolate fácil 1- Inicialmente separa as clara das gema, em seguida em banho maria derreta […]
Risoto de Abóbora
INGREDIENTES Risoto de abóbora Caldo ♡ 02 talo de salsão ♡ 02 talos de alho poro ♡ 01 cenoura ♡ 01 cebola ♡ 02 dentes de alhos descascados ♡ sal a gosto ♡ folha de louro, sálvia ♡ pimenta do reino ♡ 02 colheres de sopa de azeite ♡ 09 xicaras de chá de agua […]
Deliciosa Sopa de Tomate cremosa
INGREDIENTES Deliciosa Sopa de Tomate cremosa ♡ 04 tomates grandes maduros ♡ 01 pimentão vermelho grande ♡ 02 cenouras medias cortados em 4 partes cada ♡ tomilho, sal, salsa e azeite de oliva a gosto ♡ 1/2 cabeça de alho ♡ 500ml de agua ♡ 1/4 de xicara de leite de coco MODO DE PREPARO […]
06 Alimentos que ajudam a emagrecer
Sabemos que uma boa alimentação está ligado ao bem estar organismo e de um emagrecimento de forma segura e saudável, por isso os alimentos usados de forma correta podem nós auxiliar no emagrecimento, atuando na manutenção intestinal, que possuindo uma baixa ou zero retenção de liquido, o poder de acelerar o metabolismo e queima de […]
Panqueca deliciosa de carne moída e catupiry
INGREDIENTES Panqueca deliciosa de carne moída e catupiry Massa ♡ 02 xícaras de leite ♡ 02 ovos ♡ 01 xícara de farinha de trigo Recheio ♡ 80gr de manteiga ♡ coentro, salsinha e cebolinha e colorau ♡ 500gr de carne moída ♡ 1 cebola ♡ 2 dentes de alho ♡ sal a gosto ♡ Catupiry […]
Macarrão vegano a bolonhesa com grão de bico
INGREDIENTES Macarrão vegano a bolonhesa com grão de bico ♡ 1e 1/2 de grão de bico cozido ♡ 04 dentes de alho amassados ♡ 1/2 cebola media ralada ♡ 01 lata de molho de tomate ♡ 1/2 xicara de agua ♡ sal a gosto ♡ 1/2 colher de chá de açúcar ♡ 200g gramas de […]