Categoria: Alimentação Saudável

Alimentação Fitness Alimentação Saudável Amor Carnes

Frango Express

INGREDIENTES Frango Express prático ♡ 1 colher de sopa de azeitona ♡ 2 peitos de frango desossados ​​e sem pele cortados em tiras grossas ♡ 2 colheres de sopa de mostarda ♡ 1 colher de sopa de mel ♡ 1/3 xícaras de suco de laranja ♡ 3 colheres de sopa de creme ♡ 1 colher […]

Alimentação Saudável Amor Massas

Rocambole de Lasanha

INGREDIENTES Rocambole de Lasanha Para o ragu: ♡ 3 colheres de sopa de azeite de oliva ♡ 150 gramas de pancetta, em cubos ♡ 1 cebola, picada finamente ♡ 3 dentes de alho, amassados ♡ 500 gramas de carne bovina moída ♡ 500 gramas de carne de porco moída ♡ 100ml de leite ♡ 1 […]

Alimentação Fitness Alimentação Saudável Amor Bebidas

Suco Detox

INGREDIENTES Suco Detox ♡ 4 colheres (sopa) de couve cortada com o talo ♡ 2 laranjas cortadas em cubos ♡ 1 colher (sobremesa) de gengibre ralado ♡ Mel a gosto ♡ limão a gosto MODO DE PREPARO Suco Detox 1 – No liquidificador, bata 500 ml de água com a couve, as laranjas e o […]

Alimentação Fitness Alimentação Saudável Amor Carnes Massas

Gnocchi de batata doce com Filé

INGREDIENTES Gnocchi de batata doce com Filé Para o Gnocchi ♡ 1Kg de batatas doce ♡ 1 gema levemente batida ♡ 200g de farinha de trigo  ♡ sal a gosto ♡ Noz moscada a gosto ♡ Pimenta do Reino moída a gosto Molho do Filé ♡ 300g de filé de sua preferência picado ♡ 1 […]

Alimentação Saudável Amor Massas Sobremesas

Tortinha de Maçã Frita

INGREDIENTES Tortinha de Maçã Frita Massa ♡ 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo ♡ 3 colheres (sopa) de água ♡ 1 colher (sopa) de óleo ♡ 1 ovo ♡ 2 colheres (sopa) de cachaça ♡ 1 pitada generosa de sal Recheio ♡ 1 maçã picada ♡ 1/2 colher (chá) de canela em […]

Alimentação Fitness Alimentação Saudável Amor Caldos e Sopas

Creme de Abóbora com Gengibre

INGREDIENTES Creme de Abóbora com Gengibre ♡ 3 xícaras (chá) de caldo de legumes caseiro ♡ Sal e pimenta do reino a gosto ♡ Salsinha picada e em talo para decorar ♡ 1 colher (sopa) de azeite ♡ 1 pitada generosa de gengibre em pó ♡ 2 dentes de alho picados ♡ 1/2 talo de […]

Alimentação Saudável Amor Bolos e Tortas Sobremesas

Bolo de Manteiga

INGREDIENTES Bolo de Manteiga ♡ 100g de manteiga sem sal em temperatura ambiente ♡ 1 xícara (chá) de açúcar refinado  ♡ 1/2 xícara (chá) de leite em temperatura ambiente ♡ 2 ovos ♡ 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo ♡ 1 colher (sopa) de fermento em pó MODO DE PREPARO Bolo de […]

Alimentação Saudável Amor Carnes

Filé à Parmegiana

INGREDIENTES Filé à Parmegiana Filés ♡ 400g de filé de sua preferência ♡ 1 xícara (chá) de farinha de trigo ♡ 2 ovos batidos ♡ 1 xícara (chá) de farinha de rosca ♡ Sal e Pimenta do Reino Moída na hora ♡ Óleo vegetal o quanto baste para fritar em imersão Molho ♡ 1 lata […]

Alimentação Fitness Alimentação Saudável Amor Caldos e Sopas

5 Sopas e Caldos para o frio

O friozinho está chegando e claro nada melhor do que um bom caldo ou aquela sopa bem caprichada para ajudar a esquentar. Por isso fizemos uma lista de 5 Sopas e Caldos para o frio que com certeza você ira amar. Caldo de Feijão INGREDIENTES ♡ 350 g de feijão roxinho♡ 1/2 cebola♡ 150 g […]

Alimentação Saudável Amor Carnes Peixes e Frutos do Mar

Estrogonofe de Camarão Cremoso

INGREDIENTES Estrogonofe de Camarão Cremoso ♡ 3 colheres (sopa) de Catchup ♡ 1 colher (sopa) de mostarda ♡ 1 caixinha de creme de leite ♡ Sal e pimenta do reino ♡ 4 colheres (sopa) de conhaque ♡ 100g de cogumelos em conserva picados ♡ 1/2kg de camarão médio limpo ♡ 1 cebola média ralada ♡ […]

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